Trung thực với chính mình
và
nhổ tận gốc những thói quen dai dẳng

Thanh Hải Vô Thượng Sư khai thị,
Tây Hồ, Formosa, ngày 6 tháng 6, 1995
(nguyên văn tiếng Anh) Băng thâu hình số 478

Quý vị có thể nghĩ rằng mình đã rất trong sạch và tinh khiết rồi, nhưng tôi nói cho quý vị biết, hãy cẩn thận. Ðừng nghĩ rằng bởi vì mình là người ăn chay, bởi vì mình giữ giới, mình là những kẻ trong sạch và tinh khiết. Chưa đâu, không dễ như vậy! Lần tới hãy tự quan sát chính mình. Hãy để ý từng giây phút chỉ trong một ngày. Bỏ ra một ngày để quan sát chính mình, xem mình phản ứng ra sao trong những hoàn cảnh khác nhau. Quan sát thật kỹ rồi quý vị sẽ hiểu ý tôi nói gì.

Trong khi đi, đứng, ngủ nói chuyện, nằm ngồi, luôn luôn cố gắng tập trung nơi trung tâm mắt huệ. Theo cách này, quý vị sẽ tiến bộ nhanh chóng và sẽ cảm nhận được điều này. Càng tiến bộ nhanh chóng, quý vị càng cảm thấy có hứng thú và càng tu hành tinh tấn hơn. Thật đáng tiếc là chúng ta đã có Pháp môn mà không sử dụng. ?

Mách bảo Hữu ích:  1, 2,  3,  4,  5,  6